《神豪：我靠做任务走上人生巅峰！》转载请注明来源：笔趣看bbiqukan.com
赵猛想了想，开口道：“哥们，要一起练球吗？”
“当然！”
张凡笑着点头，三两下换上球衣和KT7，然后把换下来的手表、手机跟衣服胡乱往袋子里一塞，就笑吟吟的小跑过去，不由在心中暗暗赞叹道：
啧啧啧，不愧是净身高达到两米零五的华夏第一得分后卫，个子可真他喵高啊！
我好歹也有一米七几，都超过全国平均身高好多了，结果往他身边一站，居然看着跟小矮人似的！
“训练要循序渐进，你先从篮下的左右手交替打板投篮开始练吧。”
赵猛随手一个击地传球，“啪”的一声，球就到了张凡手里，那力道，要是换做普通人，肯定得被震的两手发麻！
“好。”
张凡点头，几个胯下运球来到篮下，开始左右手交替打板投篮，结果还没投几个，忽见赵猛摇头道：“你这样不行，动作太慢。
你要记住，练球为战不为看！你现在投的这么松松垮垮、不紧不慢，一旦身体适应了这种节奏，等打比赛时强度上来以后，你肯定会投不准的。
你应该像这样，绷紧腰腹肌肉、然后抬起手用力往上跳，尽可能在最高点把球投出去！”
赵猛说着亲自做了个示范动作，那出手点之高，几乎就等于是在平框跳投！
张凡喝了声彩，立刻开始有样学样，虽然跳的不如赵猛那么高，但弹跳高度也已经达到业余球员的天花板水平，看的赵猛不禁连连点头。
“你这弹跳和腰腹力量挺不错，能扣吗？”
等张凡在篮下完成了五十次左右手交替打板投篮后，赵猛忽然单手抓球问。
“活动开了能扣，没活动开不行。”
张凡咧嘴一笑，双脚骤然发力，拔地而起，宛如失去地心引力般攀升七八十公分，双手轻轻抓住了标准框。
“不错，这弹跳力在业余球手里已经属于第一梯队了。”
赵猛点头，等张凡落地之后，忽然把篮球往前一抛，跟着飞奔几步，在禁区附近高高跃起，双手抓住落地反弹的篮球，一记双手大风车，“砰”的一声，将篮球狠狠扣进篮筐！
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
小说推荐：【平凡中文网】《漫画路人自救指南》《被迫成为站姐后[娱乐圈]》《趋吉避凶，从天师府开始》《斗破之我为雷帝》【笔趣阁】【笔趣读】《华娱，从神雕剧组开始！》《沼泽领主：我有情报系统》《一个俗人的诸天影视之旅》
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！